Beiträge zum Thema Ablenkungen

Selbstmotivation ist entscheidend, um unabhängig von äußeren Einflüssen kontinuierlich an Zielen zu arbeiten und Herausforderungen zu meistern. Sie basiert auf innerem Antrieb, Selbstdisziplin und Selbstwirksamkeit und wird durch klare Ziele sowie Techniken wie Visualisierung und positive Selbstgespräche gestärkt....